Для чого потрібні амінокислоти:

- Амінокислоти - основний будівельний матеріал для м'язів

- Прискорення відновлення м'язових тканин після фізичних навантажень

- Зупинка процесу розпаду м'язів і відновлення азотистого балансу в організмі

- Підвищення енергетичних запасів організму і зниження загальної стомлюваності

- Посилення імунних реакцій і прискорення метаболізму

Правила прийому амінокислот:

- Більшість атлетів практикують 4 прийоми амінокислот на добу

- Найбільшу потребу в додатковому прийомі амінокислот людина відчуває вранці після пробудження для відновлення азотистого балансу, порушеного тривалою відсутністю харчування під час сну

- Високий рівень амінокислот необхідний перед початком тренування для збільшення енергії в м'язах і зменшення розпаду м'язів під час фізичних навантажень

- Прийом амінокислот після тренування необхідний для швидкого відновлення м'язів після навантажень.

- Прийом амінокислот на ніч збереже м'язи від розпаду під час сну

Амінокислоти необхідні для росту м'язів як будівельний матеріал. Фахівці, що вивчають спортивне харчування, називають такі причини для прийому амінокислот:

підвищення швидкості росту м'язів;

зменшення часу відновлення після тренування і зниження послетренировочних болів;

збагачення раціону спортсмена повноцінними протеїнами;

зниження апетиту і скорочення жирових запасів;

моментальна зупинка розпаду м'язів, запущеного тренуванням.

Купити амінокислоти в Києві та Львові можна в нашому інтернет магазині спортивного харчування. Якщо ви живете не в столиці, то краще з доставкою по всій Україні замовити спортивні добавки онлайн через службу доставки.

У чому корисність амінокислот?

Кожна людина, не ходять біологію в школі, знає, що амінокислоти - це група органічних речовин. З них синтезуються білки. Для підвищення результативності тренувань важливий прийом незамінних амінокислот. Вони не виробляються печінкою, і найважливіші з них - так звані BCAA (лейцин, ізолейцин, валін). Постачальниками незамінних амінокислот є білкова їжа і спортивне харчування (амінокислоти, протеїни, гейнери).

Крім них є група умовно незамінних амінокислот. В організмі активно тренується невеликий запас цих речовин швидко добігає кінця, і його потрібно заповнювати, найлегше - за допомогою біодобавок.

BCAA запускають анаболічні процеси (тобто процеси росту м'язів). У будь-банку з написом «ВСАА» неодмінно є три найважливіші для росту м'язів амінокислоти: лейцин, ізолейцин і валін, і ще в різних співвідношеннях: метіонін, фенілаланін, тирозин, таурин, орнітин, лізин та інші важливі при активних тренуваннях амінокислоти. Жителям і гостям Києва та України не складає труднощів замовити амінокислоти за найкращими цінами в нашому Інтернет-магазині

Як купити амінокислоти в Києві та Львові?

Сировина для виробництва амінокислот повинно містити якомога менше колагену або пшеничного протеїну. Це малоефективні і дешеві інгредієнти. Вони знижують вартість добавок, але знижують і їх ефективність.

Гідролізати - це розщеплені протеїни, які набагато швидше засвоюються і перетравлюються. Це дуже добре для швидкої доставки ВСАА в м'язи. Відмінно показали себе гідролізати на яєчному білку або сироватковому протеїні.

Чисті амінокислоти відносяться до найдорожчого спотрпіту, але вважаються найефективнішими через максимально швидкої доставки в м'язи. Зазвичай у продажу є однокомпонентні чисті препарати: гліцин, або глютамин, або аргінін.