Знайдено: 1 - 13 серед 13 товарів
L-карнітин це амінокислота, яку виробляють нирки і печінку людини. Вона відіграє ключову роль у спалюванні жиру, розділяючи його на воду і глюкозу. Це якість Л-карнітину робить його однією з найпопулярніших спортивних добавок. Левокарнітін дає анаболічний ефект, підвищує секрецію шлункового соку і інших важливих ферментів.
Для синтезу цієї амінокислоти потрібно безліч мікроелементів, вітамінів та ін. Якщо вихідних речовин недостатньо, то L-карнітину буде також не вистачати в організмі.
Особливості прийому Л карнітину
За своєю дією це спортивне харчування нагадує вітамінний комплекс. Передозування ель карнітину практично не можлива. Найгірше, що може статися - діарея при перевищенні дози в 11 разів!
Пік концентрації L карнітину в організмі настає через пару годин після прийому. Це означає, що саме за дві години до тренування потрібно його приймати. Пити напої і приймати його в будь-яких формах під час тренування безглуздо.
При тренуваннях на зростання м'язів, L карнітин також необхідний: він дає сильний антикатаболический ефект. Але потрібно врахувати його жиросжигающий ефект і додати жиру в щоденний раціон.
І найважливіше: Л карнітин не працює як жиросжигатель без наполегливих тренувань!
Приймати L-карнітин можна не тільки перед тренуванням, а й за годину до їди. Доза залежить від причин прийому. «На сушку» потрібно пити 5 - 8 грам в день. Цю добавку приймають довгий час і регулярно: тільки в цьому випадку організм створює запаси.
Купити L карнітин в Києві та Львові за розумною ціною
Замовити цю спортивну добавку для отримання в будь-якому місті України, за найкращою ціною також оптимально на нашому сайті.