Знайдено: 1 - 16 серед 18 товарів
- 1
- 2
Для чого потрібен перед тренувальний комплекс:
- Підвищує енергетику м'язів, виводячи їх на новий рівень витривалості
- Знижує стомлюваність після тренування
- Стимулює нервову систему, підвищуючи концентрацію і фокусування
- Підсилює кровопостачання м'язових тканин, стимулює ріст м'язів
Правила прийому предтренировочного комплексу:
- Для кращого ефекту предтреніровочную комплекси рекомендується приймати за 20-40
хвилин до тренування
- Слід утриматися від прийому предтреніровочних комплексів у вечірній час, щоб уникнути проблем зі сном
Перед тренувальний комплекс - це особливий продукт спортивного харчування, який потрібно вживати прямо перед тренуванням. Завдання цього продукту полягає в тому, щоб зробити тренування продуктивніше і корисніше за рахунок стимуляції важливих для спортсменів процесів в організмі.
Перед тренувальний комплекси зазвичай містять аргінін, таурин або кофеїн, бета-аланін, креатинін, комплекс амінокислот для придушення руйнівних м'язи катаболічних процесів, а також вітамінно-мінеральний комплекс. Незважаючи на складний склад, ціна кращих таких препаратів в Києві і взагалі в Україні цілком демократична.
Як діє перед тренувальний комплекс?
Він одночасно перешкоджає катаболізму і сприяє відновним процесам, покращує живлення м'язів, стимулює нервову систему, поповнює запаси вітамінів і підвищує пампінг (накачування м'язів).
Чого слід уникати?
Намагайтеся купити перед тренувальний комплекс, в якому виробники не приховують кількісний вміст компонентів в своїх фірмових сумішах.
Не приймайте предтреніровочную комплекси в дні, коли тренувань немає. У цей час вживайте інші продукти спортпіта (протеїн, гейнер, вітаміни).