Аминокислоты BCAA — это 3 аминокислоты (изолейцин, лейцин, валин), которые выделенные в отдельный класс за счет особенностей своей структуры (это аминокислоты с разветвленными цепями). Аминокислоты ВСАА — самые важные аминокислоты для любого атлета, так как они в первую очередь используются организмом для наращивания сухой мышечной массы и восстановления мышечных клеток после интенсивных тренировок. Также аминокислоты с разветвленными цепями BCAA используются в качестве энергетических компонентов.
Цитруллин в FitMax BCAA +Citrulline — важная аминокислота, стабилизирующая обменные процессы в организме. Это отличное средство от переутомления, повышающее работоспособность. Цитруллин малат, содержащийся в BCAA + Citrulline, улучшает выведение ионов аммония, учавствует в цикле кребса и глюконеогенезе. Также он понижает уровень лактата в крови.
Как принимать FitMax BCAA +Citrulline:
Специалисты компании FitMax в области спортивного питания рекомендуют принимать BCAA + Citrulline по 1 порции (10 гр. = 1/2 мерной ложки) 1-2 раза в день. Оптимальное время приема: утром (на пустой желудок) и сразу после тренировки. Каждая порция смешивается с 250-300 мл холодной воды.