Гейнер
Найдено: 1 - 1 из 1 товар|
Для чего нужны гейнеры:
|
Когда и как принимать для набора веса и мышечной массы:
|
Слово «гейнер» происходит от англ. «to gain» – набирать, получать. Из названия ясно, что гейнер – это то, что позволяет набирать мышечную массу, получать энергию и достигать прогресса в спорте. По сути гейнеры – это протеиновые коктейли в смеси с набором сложных углеводов.
Назначение гейнеров
Начинающие атлеты стремятся среди других спортивных БАДов купить гейнер в первую очередь. С чем это связано?
Главное для спортсмена – это качество тренировок. А оно прямо зависит от энергетических запасов организма: креатинфосфата и гликогена. Гейнеры пополняют эти запасы и одновременно уменьшают усталость, повышают выносливость, помогают делать тренировку более интенсивной. Но и после тренировки, в период активного роста мускулов, гейнеры поставляют необходимую энергию и аминокислоты. Они в достаточно широком ассортименте продаются в Киеве и по всей Украине.
Как купить гейнер в Киеве и Украине для эффективных тренировок ?
Гейнеры содержат не только белок, но еще поли- и моносахариды. Сами по себе углеводы могут и не принести пользы при длительном приеме, отложившись в качестве жира. Разница в цене между высококачественным и подобным более дешевым препаратом объясняется как раз правильным набором "длинных" и "коротких" углеводов, дающих длительную энергетическую подпитку.
Что такое гейнер для набора мышечной массы?
Чтобы ощутить разницу между обычной и высокоэффективной добавкой стоит купить гейнер для набора массы, содержащий полисахариды с разной длиной молекулярной цепочки. Такие углеводы помогают полному усвоению белков и максимальному росту мышечной массы. Производители придерживаются примерно следующей пропорции между компонентами спортивного питания для набора веса: 30% протеинов, 60% углеводов, 10% жиров. Такой пропорцией покрываются все потребности в питательных веществах, поставляется энергия и стимулируется мышечный рост.
Спортивное питание для набора мышечной массы отлично работает в комплексе с грамотной тренировочной программой, спортивной диетой и отдыхом. Это доказано поколениями пауэрлифтеров, бодибилдеров и других спортсменов, которым периодически приходится наращивать мышцы.
Вы всегда имеете возможность недорого заказать и купить самые эффективные гейнеры от лучших производителей. Цена на самые популярные гейнеры, которые можно заказать в нашем интернет магазине, гарантированно будет меньше, чем где-либо еще.