Creatine Maxx от ATOMIXX 300 грамм

Creatine Maxx – это чистый высокоэффективный креатин моногидрат от компании Atomix. Благодаря применённой технологии микронизации, данный креатин легко смешивается и полноценно усваивается организмом. Высокий уровень креатина в мышцах обеспечивает повышенную выработку АТФ, что способствует более продолжительной работе мышц при интенсивной нагрузке. Поэтому приём Atomix Creatine Maxx обеспечит максимальную производительность тренировок, рост силовых показателей и набор мышечной массы.

Количество порций в упаковке: 100

Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 5 грамм ) продукта:

Креатин моногидрат — 5 г

Рекомендации по применению:

Для получения 1 порции креатина Atomix Creatine Maxx специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.

Схема приема креатина:

Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):

1 порция сразу после сна

1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)

1 в промежутках между приемами пищи

1 порция перед сном

Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):

1 порция сразу после сна

1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)

После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.