Комплексные витамины

Метаболизм спортсменов протекает примерно в 2 раза быстрее, чем у нетренировавшихся людей. Настолько же выше расход нутриентов. При интенсивных тренировках в теле возникает их дефицит, который нужно восполнять. Комплексные витамины для спортсменов очень важны и при наращивании массы, и при "усушке" (избавлении от подкожного жира). Дополнительный прием комплексных витаминных препаратов полностью покрывает потребность в витаминах и минералах у спортсменов.

Какие комплексные витамины лучше покупать мужчинам, а какие и женщинам-спортсменам?

Потребности мужчин и женщин атлетов в витаминах очень отличаются. Витамины для спортсменов стоит подбирать, учитывая это.

Комплексные витамины для женщин, занимающихся спортом, обычно содержат в составе много витамина В9, витаминов Е, РР. Идеальные женские витамины должны помогать сжиганию жиров и способствовать красоте и отличному состоянию волос, ногтей и кожи.

Комплексные витамины для мужчин обыно имеют в своем составе повышенные количества витаминов F и Е. Необходимы мужчинам витамин С и группа В: они очень быстро расходуются в процессе силовых тренировок.

Чтобы добиться успеха в бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнессе, вам понадобятся качественные продукты, которые вы можете купить в нашем магазине.